Мастер-класс по скандинавской ходьбе во Всемирный день борьбы с диабетом в Алматы
В рамках Всемирного дня борьбы с диабетом, Фонд Диабетического Просвещения РК и Школа скандинавской ходьбы "Евразия" провели мастер-класс, на котором было возможным бесплатно обучиться технике Скандинавской ходьбы. Мероприятие состоялось на центральной площадке Family Park.
Встреча длилась около двух часов. Участники освоили основные шаги и техники Скандинавской ходьбы, научились, как делать разминку и растяжку, подробно узнали об оздоровительных эффектах с палками, а также получили массу удовольствия от приятного общения, новых знакомств и контактов.
Да и вообще – провести воскресный день на свежем воздухе, с пользой для здоровья, в отличном настроении – это всегда дает позитивный заряд эмоций на долгое время!
Подробный фото-отчет доступен по ссылке:
Подробная программа по всем дистанциям скандинавской ходьбы 11 и 12 мая - Detailed program for all Nordic walking distances scheduled on May 11 and 12Скандинавская ходьба на Тенгри Ультра 2019 - Nordic walking at Tengri Ultra 2019
