Максим Прощенко

 Максим Прощенко - КМС по спортивному туризму, опыт занятий nordic walking с 2004. Основатель первой в Центральной Азии Школы скандинавской ходьбы "Евразия" (Алматы) в 2015. На сегодня это самое большое русскоязычное сообщество Nordic walking в мире, как по числу учеников, так и по географии стран, где работают инструкторы Школы.

Организатор и главный судья первых спортивных соревнований по скандинавской ходьбе в Казахстане, Кыргызстане и Украине, в том числе Кубков мира в Алматы 2023 и 2024. Обучил более 380 инструкторов из Казахстана и СНГ. Сегодня они проводят регулярные тренировки в странах СНГ, а также в Турции, ОАЭ, Швейцарии, США, Южной Корее и Австралии.

На сегодняшний день является самым востребованным и высокооплачиваемым русскоязычным специалистом в скандинавской (северной) ходьбе. Регулярно выступает с докладами на конференциях в разных странах.

В 2018 году принимал участие в конгрессе Всемирной организации здравоохранения в Астане и провел физкультурное мероприятие WALK TO TALK по скандинавской ходьбе с участием министров здравоохранения из 150 стран, включая главу ВОЗ.

С 2021 года является членом Комитета по Северной ходьбе Федерации спортивного туризма России и Республики Казахстан. С 2024 года входит в Президиум Федерации спортивного туризма города Алматы.

В 2023 году стал обладателем сертификата Книги рекордов Казахстана за самый массовый старт (600 человек) на дистанции 10 км скандинавская ходьба в рамках Алматы марафон. 

Высшее образование:
1.Товаровед - эксперт (МГТУ) - специалист международного уровня в области спортивной экипировки с 2002
2.Тренер ЛФК  (Казахская Академия спорта и туризма) - 2019

Подготовка по скандинавской ходьбе:

• Школа оздоровительной скандинавской ходьбы (Украина) – 2013

• Nordic Walking International (Германия) – 2015

• World Original Nordic Walking Federation by Marko Kantaneva (Финляндия) – 2017

• Судья соревнований по северной (скандинавской) ходьбе Российской Федерации северной ходьбы – 2017

• Scuola Italiana Nordic Walking by Pino Dellasega (Италия) – 2018

• Международная Академия медицинской реабилитации – Кристина Володина:                  

• Теория и методика скандинавской ходьбы – 2018

• Скандинавская ходьба в спорте и медицине – 2019

• Nordic Power International Master Trainer (Италия) – 2019

• BungyPump Coach Level 2 training course (Швеция) - 2021

• Судья соревнований Original Nordic Walking Federation - 2023

Другие курсы:

• International Pilates University (Особенности работы со стопами и коленными суставами) – 2015

• Emergency Prеpare Solution (Курсы первой помощи) – 2019

• Associazioni Sportive Sociali Italiane (Итальянская спортивная ассоциация) – 2019

• RockTape - FMT Basic + Perfomance (Кинейзиотейпирование) - 2019

Награды: 
Победитель конкурсов "История успеха" и "Видео-минутка" на II Международном симпозиуме по скандинавской ходьбе - 2018 (Москва). 
Доклады:
  I Центрально-азиатская конференция по двигательным расстройствам (Чимкент) 2018.    I Всероссийский слет инструкторов Добровольного физкультурного союза (Сочи) 2019
  IV Международный Симпозиум "Скандинавская ходьба в медицинской реабилитации и оздоровительных технологиях" (Москва) 2021. Особенности тренировок с детьми

Конференция по адаптивной физической культуре «Вместе ради жизни» (Екатеринбург – Ельцин центр) 2024. Оздоровительные эффекты скандинавской ходьбы

Фитнес конвенция FITFEST (Алматы) 2024. Как благодаря тренировкам на открытом воздухе улучшить навыки фитнес тренера и повысить свой доход.

Статьи:

"Скандинавская ходьба в комплексной реабилитации болезни Паркинсона" в  республиканском научном журнале "Вестник" Южно-Казахстанской медицинской академии №3 2018

"Профилактические мероприятия для социально незащищенной группы населения г. Алматы" в журнале "Актуальные проблемы теоретической и клинической медицины" Казахстанско-Российского медицинского университета №2 2019

Книги, в которых рассказывают о Максиме Прощенко:

Алматинские легенды - Галина Муленкова (спортивный журналист, автор книг об альпинизме) Алматы - Казахстан

Ходьба. Палки. Здоровье - Игорь Ефименко (основатель Украинской школы оздоровительной скандинавской ходьбы) Днепр - Украина

Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать! - Валихан Тен (чемпион Азии по пауэрлифтингу, тренер по фитнесу, автор книг о здоровом образе жизни)  Москва - Россия

Тропами скандинавской ходьбы - Александр Коновалов (руководитель Клуба скандинавской ходьбы FORA) Семей - Казахстан 

Слушать подкасты с Максимом Прощенко:

https://youtube.com/playlist?list=PLv0Ll7poTQDZCK2gXAB7cQVho78leXHMQ&si=_QoIiKL00UtWYBcg

Смотреть интервью с Максимом Прощенко: 

https://youtube.com/playlist?list=PLv0Ll7poTQDaxcIxIR1cPgKBgg3xGk4l4&si=Lvtp8nPqkHdRu71B